Recepty

Recepty

Salát Niçoise: Jak si ho doma připravit?

0 108

Salát Niçoise původně pochází ze známého města Nice, kde se podává jako příloha k hlavnímu jídlu, či jako samotný hlavní chod. Město Nice leží na...

Letní osvěžující a dietní koktejly plné vitamínů

0 1735

Venku je horko a vás honí mlsná? Že zrovna držíte dietu a nemůžete si dopřát nic sladkého? Určitě můžete, ale s rozmyslem! Jak tedy hubnout,...

Recepty s kuskusem

0 5511

Už jste vyzkoušeli kuskus? Případně je pravidelnou součástí vašeho jídelníčku? Nebo jste kuskus ještě nikdy neochutnali? Ať tak či tak, určitě se vám budou...

Bulgur – výborné recepty pro každého

0 23657

Že jste bulgur nikdy nejedli, ani jste o něm neslyšeli? Tak to je ovšem velká škoda! Bulgur může být velkým přínosem vašeho jídelníčku. Obsahuje...

Recepty z červené řepy

0 5485

Červenou řepu si asi každý pamatuje z dob, kdy chodil do školní jídelny na ZŠ. Jen minimum z nás však u ní setrvalo i po ukončení...

Tukožroutská polévka na hubnutí

0 5765

S tukožroutskou polévkou se setkal již nejeden z nás. Někomu zabrala, jinému ne, někdo brzy po skončení režimu nabral více kilogramů, než kolik měl předtím. V čem...

Dietní recepty na hubnutí

0 7976

Jestliže chcete zhubnout, musíte o jídle přemýšlet a dopředu si ho alespoň rámcově plánovat. Denní skladba stravy by měla obsahovat snídani do hodiny od...

Hřešte zdravě - připravte si smoothie!

0 2788

Smoothies jsou lahodné, plné vitamínů a navíc jako stvořené pro jarní dny! Zařaďte do svého obvyklého jídelníčku superzdravou svačinku. Vaše tělo vám bude vděčné! Hruškové...

Dietní recepty z kuřecího masa

0 12087

Jestliže patříte k milovníkům kuřecího masa nebo je vám prostě kuřecí maso výživovým poradcem doporučováno, určitě si přečtěte následující řádky… Zdravější a dietní úpravy kuřecího masa Pokud...

Zdravé a dietní vánoční cukroví

0 12516

Držíte dietu? Hubnete? Snažíte se stravovat zdravě a správně? Chcete se dostat brzy do formy, avšak v cestě vám stojí Vánoce? Nezoufejte. Ani o Vánocích...